LIFE CENTER CERAGEM
Cuidado de su columna
12.05.2011 19:35
Estos son algunos consejos quiroprácticos para el cuidado de su columna.
Cuando esté de pie, mantenga hábitos de postura saludables. Observe que su silueta esté recta e intente corregir sus posturas. Cuando esté sentado, no se deje caer hacia delante. Siéntese derecho. Evite cruzar las piernas, y si lo prefiere, puede cruzar los pies por los tobillos.
Más consejos en la página de la Asociación Española de Quiropráctica.
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